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神经性官能症 | 经常原因不明的紧张恐惧你中招了吗

来源:上海新科医院精神科 2020-06-16 15:25:12
神经性官能症又称神经症或精神神经症,是一组精神障碍的总称,包括神经衰弱、强迫症、焦虑症、恐怖症、躯体形式障碍等等。 患者深感痛苦且妨碍心理功能或社会功能,但没有任何可证实的器质性病理基

  神经性官能症又称神经症或精神神经症,是一组精神障碍的总称,包括神经衰弱、强迫症、焦虑症、恐怖症、躯体形式障碍等等。

  患者深感痛苦且妨碍心理功能或社会功能,但没有任何可证实的器质性病理基础。病程大多持续迁延或呈发作性。

  其特点是症状的出现和变化与精神因素有关。如有的胃肠神经官能症患者,每当情绪紧张时出现腹泻。

  目前神经官能症常见的症状表现主要是,头晕、失眠、多梦、疲乏无力、记忆减退、情感障碍等。

  其中头晕和头痛会出现,有一定的时间性,记忆减退并非是器质性改变,主要遗忘的是日常琐事,对自身的疾病和对自己刻骨铭心的事却不会忘记。

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  神经性官能症有哪些症状?

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  ☉头部不适

  头部不适是重度神经衰弱的症状之一,自觉头脑不清爽,头重脚轻,昏胀,头有压迫紧缩感等、头痛多在工作、脑力劳动、 开会、阅读以及不愉快。

  遇到一点困难、紧张、心烦焦急时加剧,但尚能坚持必要的工作,也不会痛到不能忍受的程度。

  ☉睡眠障碍

  入睡困难仅仅是神经官能症患者常见的一种病症特征。有的神经官能症患者还有多梦,易惊醒,早醒和夜间不眠。

  ☉神经性呕吐

  患者在进食后会突然发生呕吐症状,呕吐前无明显恶心,呕吐时无明显痛苦,呕吐量少,呕吐后可照常进食,不影响食欲和摄入量。

  ☉神经性嗳气

  这类患者常有反复的连续性嗳气,自己常会认为是胃部有气而造成的饱胀不适,转移注意力可缓解。

  ☉神经性厌食

  有些少女,因害怕发胖,对食物产生厌恶感,饥饿感消失,产生神经性厌食。临床表现为:进食量少,持续消瘦,晚期可出现恶病质甚至死亡。

  ☉神经过敏

  神经过敏是神经官能症的症状之一。外界一点小刺激就引起患者的烦躁和不安,他们怕吵、怕光、怕气味等。情绪不稳, 易发脾气,遇到小事就兴奋激动起来。

  ☉精神疲劳

  神经官能症患者也会感到精神疲劳。自觉注意力不集中,记忆减退。特别对人名、地名、数字更难记住,但对自己的疾病发展经过、对给自己诊过病的医生则记得清清楚楚。

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  如何预防神经性官能症?

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  ☉培养稳定的心态,防止反应过激

  日常注意培养自己对各种环境事件的正确认识,不回避困难,不因循守旧,改变脆弱的性格,锻炼坚强的意志。

  形成积极向上的稳定的心理状态,是预防神经症的一个重要方面。

  ☉加强品德修养,避免劣性刺激

  一个具有良好品德修养的人,必然是心胸开朗、心地坦荡,对人对己都能做到和善、慈祥、宽容。

  在言语和行为上,不会去伤害他人,也能主动避免日常生活中纷繁、千变万化的人际冲突和纠纷而保持良好的心理状态。

  ☉正确处理好人际关系

  不良的紧张的人际关系可成为诸多神经症的重要诱因,而良好、和善、互助的人际关系,会使人获得安慰,感到心理安定。

  使有病的躯体增强的信心和抗病力,起到药物所不能起的作用,处于良好的气氛境界中,心身愉快、欢畅、融洽,保持佳的心理健康状态。

  健康的心理状态对于一个人的健康是至关重要的,如果发现自己有上述相关症状一定及时寻求专业医生帮助。

  医生简介

  李淑敏 副主任医师

  医生简介

  毕业于哈尔滨医科大学,曾在精神专科医院(三级甲)工作三十余年,进修于北京安定医院,多次参加外学术交流研讨会。

  社会荣誉

  司法鉴定医生。

  擅长领域

  对顽固性失眠、重症抑郁症、焦虑症、强迫症、恐惧症、精神分裂症、双向情感障碍和更年期综合征等。以及酒依赖所致的精神障碍,各种顽固性神经症,各类精神疾病,对情感障碍的诊断与治疗有着丰富的临床经验。

  温馨提示

  在精神障碍性疾病面前,我们已有证实的现代医学可以治疗。如果自己处于坏情绪当中,请一定向专业的心理医师求助。

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