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如何预防抑郁症呢

来源:上海新科医院精神科 2018-12-07 09:41:16
1、抑郁症患者应定期随访。虽然抑郁症可以被治愈,但是这个疾病治疗好后也有很大的可能复发,所以抑郁症的患者要想预防抑郁症的复发,就一定要定期随访才行。 2、发作多次需长期治疗。接着发作,有可能是反反复复的,一旦发作有三次以上病史的患者则需要进行
  1、抑郁症患者应定期随访。虽然抑郁症可以被治愈,但是这个疾病治疗好后也有很大的可能复发,所以抑郁症的患者要想预防抑郁症的复发,就一定要定期随访才行。

  2、发作多次需长期治疗。接着发作,有可能是反反复复的,一旦发作有三次以上病史的患者则需要进行长期治疗,有的时候还应该长期服药,因为这个疾病所导致的严重后果不堪设想,所以一定要注意。

  3、寻求他人的帮助。患有抑郁症的人往往都比较强,并且在他人眼中可能还是一个开心果也说不定,但是这种人正是由于他的过于强悍,而导致他们不会懂得示弱,有什么事情都自己硬扛着,从而导致抑郁症的发病。所以要想预防抑郁症的发病,一定要懂得在适当的时候向别人求助。

  总的来说,虽然患有抑郁症的人所表现的严重程度有轻有重,但是抑郁症虽然不像身体上的疾病那样有明显的伤口,但是这种心灵上的创伤更需要得到及时的求助,不然的话可能酿成不良后果。
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