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如何用中药治疗睡眠，很多人可能不太清楚。其实中医治疗失眠的方法有很多。以下文章将具体介绍几种对失眠有一定疗效的中药。
中医博大精深，治疗失眠疗效好。中医安神三宝，对安神有很好的疗效，是广大失眠症患者的福音。那么安神三宝是什么意思呢?
安神三宝是以下三种药物的代名词:
(1)酸枣。:酸枣。可用于治疗因津伤引起的乏力、失眠、惊悸、多梦、乏力、出汗、口渴等症状。所以，酸枣。茶也有相应的疗效，能安神定志，补肝敛汗。有的失眠症患者可以将20克酸枣仁捣碎，然后加白糖熬汤，不用茶。
(2)夜交藤:临床研究表明，夜交藤可用于失眠、多梦、血虚疼痛、风湿、瘙痒等症状。所以对于失眠症状，合欢皮12克，夜交藤18克可以切碎，代茶煎服，加少许蜂蜜调味。
(3)根据各种医书记载，远志具有宁心安神、化痰开窍、散痈消肿的功效。在日常生活中，我们可以煮一些远志粥服用，取10克远志水煎煮取汁，加100克粳米煮粥，加白糖调味，早晚食用。
关于三种能对我们的睡眠质量起到良好缓解和治疗作用的药材，本文已经给大家做了详细的介绍。这里需要提醒的是，我们应该在生活中更多地学习这些知识。
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